1可取1到2滴加入面霜或面膜直接涂于脸部,保湿效果很好.2可以在晚上用清水洗完脸后,直接涂于面部,有保温和滋润作用.切记不要白天涂,容易导致皮肤长斑.也可以口服,可以清除毒素. 3.维E搭配维C服用可以有美白的功效
4.维E和橄榄油调和后涂到眼睫毛上可以使眼睫毛变长变浓密
5弄破维E的硬膜把维E混在面霜里搽脸有保湿效果 6维生素e是脂溶性性的维生素，切不可随便服用，这一点我咨询过医生了，乱吃的话会有副作用。维生素b，c是水溶性的，吃了没关系。
维生素e的保湿功效非常好，我去年秋天皮肤干燥又有点过敏，医生就教我把ve弄开涂到脸上，还不错，不过涂了以后满脸油油的，粘腻不舒服，夏天用的话肯定很痛苦。而且看起来很不好看。
用棉签蘸一点ve涂睫毛可以促进睫毛的生长。注意不要弄到皮肤上，否则眼周会长脂肪粒。
其实没有必要用ve来当保养品，很多化妆品中都含有ve成分了，多吃木瓜，木瓜的ve含量很丰富，而且纯天然，绝对比人工合成的维生素好得多。
要分清是什么质量的维生素e，现在市场上出现的维生素e有两种，一种是属于化学合成物，病理性治疗用，就是那种用铝塑包装成黄豆大小的那种，只要几元钱就可买到的那种．另一种是天然的维生素e胶丸，颗粒是长椭圆型，个头比前面的那种大一倍，瓶装的，价格相对比较高些，要几十元．
用于涂脸的话，就该用天然的那种，前面的一种没有用．用维生素e涂脸要注意先做基础的保湿护理，如先用爽肤水，乳液，再用维生素e，因为油的比重轻，水的比重重些，油浮在水面上，保湿更加出色些，还可以治疗干燥．用维生素e不会变黑，有些人为人会变黑原因是油比较沾灰尘，所以如果用维e之后不再用点隔离霜或粉并的话，看上去灰尘多，感觉就黑．
维e可以让你容光焕发，放心用好了，别忘了，一颗天然的维e是可以用三次，不要太多哦，
维生素E外用方法一：
天然维生素E+乳液或面霜，干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
维生素E外用方法二：
用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。
维生素E外用方法三：
天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
维生素E外用方法四：
美发护发，天然维生素E+洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用;使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。
天然VE可以直接涂抹在脸上，建议注意用量。
维生素E涂抹法:维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在斑痕上轻轻揉按5-10分钟，每天一至两次，持之以恒就会有比较好的效果。
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维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。维生素E是一种有8种形式的脂溶性维生素，常被用于乳霜和乳液中，因为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后，能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。
维生素E的美容作用：
（1）维护青春维护美，通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的，是美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。
（2）保持身体健康的必需营养素，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
（3）保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力；维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
以上内容参考：百度百科—天然维生素E
1、澳洲冰冰霜可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可。
2、先洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这是基础工作，直接决定了后面几步的效果。
3、将维生素E软胶囊刺破,挤出其中的液体,倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。
4、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。
5、洗净面部，做好护肤工作。 干燥部位涂上一层薄薄的润肤霜。使用后有任何不适，应立即停止使用。
介绍：澳洲冰冰霜，全称叫Blackmores维他命E面霜，简称VE面霜。是澳洲保健品王牌Blackmores旗下唯一一款护肤品，不含人工色素或香料，并载有天然来源的维生素E以及鳄梨油，杏仁油，维生素A，舒缓滋养皮肤，炒鸡温和，连敏感肌也不怕。
