有一些**姐酷爱熬夜，不注重保养，导致年纪轻轻就有了法令纹，皮肤日渐松弛缺乏弹性。其实过了20岁以后胶原蛋白就开始加剧流失，特别是刚过了青春期爆痘的那段日子，此时如果仗着年轻就肆意挥霍皮肤状态，等不到30岁就会尝到苦果，到时候后悔也晚了。今天分享一些改善的方法：
1.美容仪
市面上的美容仪有很多种，建议选一个大品牌、质量和效果过硬的。杂牌子不仅浪费了钱，还很可能会毁了你的脸哦。使用前先涂抹上搭配的凝胶，然后用滚珠慢慢滚动。小范围打圈，大范围提拉，由内往外，有下往上。
2.穴位按摩
小腿内测，足内踝尖上3寸，有个穴位叫三阴交，是肝、肾、脾的3条经络交汇的一个穴位。没事儿的时候敲打敲打，按揉按揉，可以延缓衰老，保持年轻。每次敲打十分钟以上，或者用双手搓热了按在穴位上轻轻按压。
3.饮食上注意
多喝奶，保护皮肤，补充蛋白质。喝蜂蜜，可以滋润皮肤，秋冬天干燥季尤其要注意。多吃西红柿，里面富含番茄红素，是一种抗氧化剂，可以延缓衰老，抵抗紫外线。
4.核心秘籍
保持愉快心情，饮食清淡，经常运动，保证充足的睡眠。这些道理大家都懂，但是做起来不容易。电视里经常向老中医讨教保持年轻的秘方，他们一定都会提到这几点。所以啊，还是要坚持，坚持，在坚持。
相信大家应该都听过兰芝这个护肤品的牌子，应该也有不少人使用过这个品牌的护肤品。市面上的护肤品有很多不同品牌的，每一种护肤产品的使用效果是不一样的，下面，给大家具体介绍一下兰芝臻白修护柔肤精华露，我们一起来看看。
1、兰芝臻白修护精华露
全新升级的兰芝臻白修护柔肤精华露蕴含高科技独创成分与先进技术安全美白同时增加肌肤透明度，从根源阻击黑色素，实现自内而外的健康美白。
蕴含MelaCrusherTM美白技术，阻隔黑色素，祛除暗黄及瑕疵，2周后即现净白无瑕；坚持4无配方-无化学防腐剂，无动物性原料，无人工色素，无矿物油，纯净温润，对敏感肌肤也无刺激；优化肌肤光泽度、滋润度、透明度、匀致度、暗沉度以及黑色素指数6大肌肤问题，肌肤尽享净白-透亮的美白双修！
兰芝臻白修护柔肤精华露为白色乳液状质地，水润感十足。具有很好的延展性，很容易在肌肤上涂抹开来，自带浓郁的花香气息，护肤同时给予嗅觉上的享受。
将兰芝臻白修护柔肤精华露滴在吸油面纸上半个小时后观察，产品四周几乎没有油迹出现，证明这款产品十分清爽。用PH试纸测试，该产品的PH值约为6.5，和肌肤本身PH接近，温和低刺激。
用手腕内侧作为测试对象，从水分仪数值上可以看出，使用产品前，肌肤的水分值为38.5%，使用产品后肌肤的水分值上升为55%，保水能力优秀，能够快速给予肌肤水分。
在化妆棉上滴入碘溶液，再将精华露滴在被碘酒浸染处，可以看到碘酒立即褪色，说明兰芝臻白修护柔肤精华露的抗氧化性极佳。
用左手肌肤做测试对象。初次使用，对比未使用的右手明显亮白了不少，暗沉的肤色有所改善，皮肤也变得滋润，干纹减淡，水润感十足。
2、全身美白的方法
1、饮食法
日常多吃含丰富的维生素C的信息，少吃感光能力强的食物。
维生素C的食物，如西红柿，柠檬，山楂，等新鲜的蔬菜等蔬菜都是属于维生素C含量多的食物，而红萝卜，芹菜等蔬菜是属于感光能力强的食物，因此日常要尽量少吃。
2、做好防晒工作
能不出去晒太阳就不要出去了，当然了如果一定要出去的话，一定要涂上防晒霜，带上防晒工具，就算是下雨天或是阴天防晒的工作也不能少，因为万恶的紫外线是无处不在的，所以做好防晒工作是美白的重点。如果不得已需要全天在外面曝晒在做好防晒的同时回家后也应该好好的洗洗澡，轻轻的按摩全身，用护肤霜涂抹全身。
3、保持充足的睡眠
适当的缓解压力，压力会让女人脸上长斑，会失去皮肤应有的弹性，因此想美白的朋友日常要多听音乐，多睡觉，在睡梦中一点点变白。
4、控制好自己的脾气
千万不要生气伤害的只是你的身体健康，生气同样也会影响一个人的皮肤健康的，日常做到笑口常开，整个人也会变得美白起来的。
5、想美白，还要保持充足的水份
多喝水有利于排出身体毒素，如能保持早晨早晨空腹喝一杯凉白开，或者在水中加上柠檬片的话，那么美白效果更好。
6、远离人工添加剂
远离激素和避孕药，远离油炸性食品，远离烧烤，远离避孕药，这些因素都是会直接引起黑色素和色斑的形成的。
7、巧用鲜芦荟
芦荟是美白的好的，日常如果晒后，将芦荟敷在脸上，则可起到一个美白的作用。
8、控制皮肤水油分泌
日常要做好脸部的清洁工作，由其是对于那些油性皮肤的人来说，更要注意控油。
以上这些都是全身美白的方法，其实美白也是需要从身边的小事做起的，从这些小事做起，你会发现身体越来越白的，另外教大家几个美白的偏方。
每个女性在不同年龄阶段，都要选择适合自己的护肤产品！那么不少女性困惑，兰芝致宠凝时菁颜修护霜适合什么年龄呢？关于，兰芝致宠凝时菁颜修护霜适合什么年龄？我来为您一一解答！
兰芝菁颜修护霜适合年龄
兰芝致宠凝时菁颜修护霜，适合30岁以上的女性。地心引力、疲惫压力以及越来越晚的入睡时间仿佛无数隐形的手在拉扯肌肤向下，脸部轮廓日益松弛，肌肤失去弹性，细纹隐现。兰芝致宠凝时菁颜修护霜，采用创新的DynamicCollagen活力胶原蛋白再生科技，重塑胶原蛋白结构，全面改善皱纹、松弛、粗糙、干燥和黯沉5大老化问题。特别添加PeptideWater补水胜肽，可以令肌肤水分充盈，持久滋润。
兰芝菁颜修护霜的特点 1、无惧重力：赋活老化胶原蛋白，紧致上扬，时刻拥有微笑肌。 2、无惧时光：肌肤水润紧实，全天候锁定Q弹能量。 3、无惧损伤：搭配致宠凝时菁焕精华眼霜，眼部肌肤不泄露年龄“肌”密。 4、活力胶原蛋白：促使老化的胶原蛋白转化成新的健康的胶原蛋白，肌肤更显年轻。 5、角豆树提取物优质矿物水：持久锁住水分，令容易干燥的肌肤变得水润细滑。 6、PeptideWater胜肽水：润泽肌肤，增加肌肤的保湿力。
兰芝菁颜修护霜网友评测 1、兰芝致宠凝时菁颜修护霜：外观包装
评测目的：产品的外观通常是影响消费者选择的重要因素之一。因此外观作为我们评测的第一项。
评测结果：盒子以银色为基础，侧面有中文贴纸，标明了使用方法、注意事项、成分表等相关信息。保质期为三年，含量为50ml。银色瓶身非常大气，又具有光泽感。非常有尖端护肤品的质感。
2、兰芝致宠凝时菁颜修护霜：质地香味
评测目的：质地和香味都是消费者对于是否选择这个产品很重要的指标。方便消费者提前了解。
评测结果：兰芝致宠凝时菁颜修护霜是淡**乳霜质地，没有流动性。质地不算太厚，涂抹的时候延展性好，很好推开。推开后慢慢按摩后变成透明液体，被肌肤所吸收，特别水润。味道是一股比较自然的香味，没有特别的气味，消费者应该都能接受。
3、兰芝致宠凝时菁颜修护霜：成分解析
评测目的：成分作为产品最核心的部分，决定了产品能给皮肤带来的效果。
评测结果：兰芝致宠凝时菁颜修护霜采用了DynamicCollagenTM胶原蛋白活力科技，而且延续了这个主要科技到致宠凝时系列的每个产品。胶原蛋白活力科技能彻底分解老化松散的胶蛋白，重塑健康活力的胶原蛋白结构。能让老化的胶原蛋白重回年轻健康，让它们有再生的神奇功效。
4、兰芝致宠凝时菁颜修护霜：温和程度
评测目的：观察产品的PH值，看产品是否温和。
评测结果：用PH试纸测试兰芝致宠凝时菁颜修护霜的酸碱性，结果显示的PH值在7左右，属于中性。在使用过程中完全温和无刺激，就算处于爱过敏的秋冬季使用也完全不会有任何敏感现象。但极度敏感肌肤的女生建议到专柜试用后再安心购买。
5、兰芝致宠凝时菁颜修护霜：清爽程度
评测目的：不同的肤质对护肤品的清爽程度有不同的需求，做这项评测更便于消费者购买。
评测结果：这款兰芝致宠凝时菁颜修护霜涂抹的时候比较滋润，但是抹开了以后觉得非常轻薄。我们可以看到刚抹上产品1分钟时，在手背上撒上白色小球，黏住的小球有3颗，带3分钟后产品完全吸收，手背上没有小球黏住。真实使用时，涂抹时质地滋润，但是完全涂抹开至吸收以后就很清爽。
6、兰芝致宠凝时菁颜修护霜：含油程度
评测目的：不同的肤质对护肤品的含油程度有不同的需求，所以我们需要评测。
评测结果：我们在吸油面纸上挤适量的兰芝致宠凝时菁颜修护霜，静置5分钟后发现吸油面纸上有一些油分析出，说明这款面霜有一些含油量，但是使用的时候并不会觉得油腻，厚重。想要水油平衡，在补水的同时适当补充油份其实对肌肤是很有好处的！
7、兰芝致宠凝时菁颜修护霜：保湿程度
评测目的：用水分测试仪测试肌肤的水分值以及油份值的变化，来判断产品的补水保湿效果。
评测结果：从水分仪得出的数据中可以看到，使用前，皮肤含水量为45.2%，使用后三分钟，肌肤含水量为56.4%，充分说明兰芝致宠凝时菁颜修护霜的补水能力非常好，而且能够保持肌肤一整天水润，绝对是保湿补水的佳品！
